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    Você veste sempre as mesmas cores? Fica em dúvida sobre qual cor usar, ou qual é mais apropriada para cada ocasião? Quer dar aquele toque de cor no look, mas fica com medo de passar a mensagem errada? Seus problemas acabaram!

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Re-Forma Visual

por Débora Blaso

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    1/1

    • DÉBORA BLASO

    Psicóloga - CRP04/39485

    Venha saber como a Re.forma Visual surgiu e entender melhor o que eu faço!

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    • Já é carnaval! E estava eu conversando com uma amiga sobre como "ser ou não ser de carnaval" sempre foi uma questão. . . Eu tenho uma crença de que pessoas de carnaval são animadas, alegres, divertidas, leves... . . E todo ano é a mesma coisa... eu faço mil planos de "esse ano eu vou foliar" e quase sempre termino no Netflix, levemente FOMO (fear of missing out) e com autopromessas de um próximo carnaval diferente 😂😂😂😂 . . Há uns 3 anos comecei a perceber que eu não sou assim uma pessoa de carnaval como eu gostaria (e será que gostaria mesmo? 🤔) . . Meus melhores carnavais foram no sítio ou em fugas para praias fora do roteiro da folia! E aí que batendo esse papo com minha amiga vi esse post no meu feed e não achei mais de quem era... mas fiquei pensando nisso. Querer ser de carnaval alimenta de fato minha alma ou apenas meu ego querendo fazer parte e ser reconhecido como essa suposta pessoa alegre, leve e divertida? . . E é possivel ser alegre, leve e divertida sem amar carnaval! Acho essa reflexão válida para tantos aspectos da nossa vida! Para tantas escolhas! . . Agora me conta: O carnaval alimenta sua alma ou o seu ego? E a sua imagem pessoal? Alimenta sua alma ou seu ego? No que diz respeito a sua imagem pessoal eu posso te ajudar a virar essa chave! Só vem! 🎉 #fashionpsychology #psicologia #imagempessoal #reformavisual™ #moda #modaqueempodera #autoconhecimento #consultoriadeimagem #carnaval
    • Uma dúvida que surgiu do post de ontem foi em relação ao custo. Eu não estou super por dentro dos preços de consultorias de imagem no país. Mas posso afirmar que o investimento é equivalente ao de uma consultoria com algumas das consultoras de imagem e coaches que eu conheço! Nada surreal gente! E acredito que ninguém melhor do que quem já passou pelo método Re-forma Visual pra dizer qual é a sua maior entrega e se vale o investimento: . . "Não se trata apenas de ‘mudar o look’. É uma análise profunda sobre a imagem. Adaptar-se ao ambiente profissional. Seu trabalho é de reforma visual, mas que busca realmente reconhecer o ‘eu’ de cada pessoa. Isso, sob o meu ponto de vista, torna o processo real e duradouro. Sendo essa sua maior entrega em um projeto.” . . *** . . “Relacionar conceitos da psicologia para embasar nossa expressão corporal através da vestimenta, da maquiagem, das cores.” . . *** . “Para mim o mais interessante e significativo é o fato de não ser um trabalho superficial de moda, envolve objetivos, desenvolvimento e maturidade emocional e profissional, postura diante das situações, autoconhecimento, entre outros. Então o que mais valorizo é a base da Psicologia usada para o cliente entender quem ele é, e não só como deve se vestir.” . . *** . “Técnicas necessárias para mudar minha aparência interna e externa. Alto poder de leitura, diferencial na estrutura do trabalho, que trás um acompanhamento completo, mas com simplicidade.” . . A cliente da foto, que autorizou o uso da imagem, me enviou praticamente um ensaio fotográfico pra dizer o quanto estava satisfeita e se sentindo "Gisele". É pra morrer de amor! #fashionpsychology #psicologia #imagempessoal #reformavisual™ #moda #modaqueempodera #autoconhecimento #consultoriadeimagem
    • É muito comum as pessoas enquadrarem a Re-forma Visual na categoria “consultoria de estilo/imagem”. O que não deixa estar, em parte, correto! A Re-forma Visual é uma consultoria/treinamento. Mas seu lugar é dentro da Psicologia. Fashion Psychology não é um nome/slogan que eu criei para fins de Marketing! Resolvi escrever um artigo com 5 diferenças entre Consultoria de Imagem e o método Re-forma Visual. para ajudar vocês a entenderem as principais diferenças. ⚠️ O LINK PARA O TEXTO COMPLETO ESTÁ NA BIO! 1 - TEORIA / FORMAÇÃO: O método Re-forma Visual é embasado por uma disciplina da Psicologia e o formato do trabalho segue a linha da consultoria/treinamento. A consultoria de imagem também segue, à sua maneira, essa estrutura. A grande diferença está no alicerce teórico! O trabalho de Consultoria de Imagem tem um impacto na autoestima, e até certo limite, no comportamento. Porém não há nenhum pré-requisito para se tornar Consultor de Imagem. Já quando falamos de técnicas e práticas psicológicas é preciso sim ter o diploma em Psicologia. 2 - IMAGEM MENTAL: A maior diferença é que o no método Re-forma Visual trabalhamos em primeiro lugar a sua Imagem Pessoal a nível mental/psicológico. Se a nossa imagem é reflexo da nossa personalidade, dos nossos valores e do acontece conosco internamente, nada mais coerente do que organizar a estrutura interna da casa primeiro, antes de reformar a fachada, né não? 3 - LOCAL DE ATENDIMENTO: Os primeiros momentos e atividades são realizados em consultório psicológico. Posteriormente passamos pelas etapas de análise de coloração e silhueta, guarda-roupas e lojas, se necessário. 4 - DURAÇÃO: A duração média de uma consultoria de imagem é de 1-2 meses, com possibilidade de contratações futuras para manutenção da estratégia. Já no método Re-forma Visual o trabalho dura entre 4-6 meses. E a intenção é que, a medida que a vida e suas prioridades mudem, você seja capaz de, com os (auto) conhecimentos adquiridos, adequar sua estratégia de imagem pessoal independentemente. 5 - RESULTADOS: essa parte vou deixar com quem pode melhor dizer sobre isso: AS CLIENTES! Amanhã farei um post com alguns depoimentos.
    • DICA PARA COMPRAS! Essa semana uma das minhas clientes participou de um programa de TV! 😎 Ela ainda está no início do processo e não realizamos nenhuma mudança em suas roupas ou estilo externo ainda. Quando recebeu o convite ela fez aquele contato desesperado que todas vocês fazem: "eu não tenho roupa pra isso!" 😅😅😅😅 . . Levantei com ela o perfil do programa e o perfil do público que assiste ao programa. Afinal o objetivo da imagem pessoal é comunicação, e o objetivo da comunicação, além de transmitir a sua mensagem, é gerar vínculos! E a gente gera vínculos através de identificação. Mandei para ela uma sugestão de look com peças que eu sei que ela já tinha no guarda roupas: jeans, t-shirt cool, blazer colorido e nos pés um scarpin ou tênis descolado.👖👕👠 . A proposta era comunicar competência com jovialidade e irreverência. . Ela quis, mesmo assim, comprar uma blusa nova para a ocasião. E tudo bem né gente! Quando fazemos compras seguimos alguns princípios norteadores que nos auxiliam muito. E para esse tipo de situação, onde você está em busca de uma peça para compôr com algo que você já tenha, as duas dicas de ouro são: . . 🌟1- Leve para a loja a peça que você já possui! Assim você pode experimentar o que deseja comprar já vendo o look final que você busca. No caso dessa cliente a peça era um blazer azul. Como o look proposto era com jeans, a dica era ir para a loja de jeans e levar o blazer. Chegando lá ela poderia experimentar blusas já vendo o look final pronto! Isso vale para qualquer peça. Inclusive quando estiver comprando sutiã para usar com alguma blusa mais difícil! . . 🌟2- Não se prenda a uma peça só! Tudo bem se você busca uma peça nova para alguma ocasião específica e para usar com outra peça pré-determinada. Mas tome o cuidado de comprar algo novo que você possa utilizar posteriormente com outras peças do seu guarda roupas também. O ideal é que cada peça nova combine com, ao menos, outras 3 que já temos! Gostou das dicas? Se sim me deixe saber aqui nos comentários! #fashionpsychology #psicologia #imagempessoal #reformavisual™ #moda #modaqueempodera #autoconhecimento #personalshopper #personalstylist #consultoriademoda
    • #GRUPODEESTUDOS "Esse livro foi projetado para introduzir um novo campo de Psicologia aplicada: a Psicologia da Moda. O objetivo dessa emergente sub-disciplina em Psicologia é desenvolver um profundo entendimento da recíproca influência existente entre a moda (e a indústria da moda) e o comportamento humano e, finalmente, utilizar a moda como um meio para melhorar o bem-estar" (The Psychology of Fashion - Carolyn Mair) Esse mês eu inicio um projeto que satisfaz praticamente todos os meus valores profissionais. Teremos um grupo de estudos sobre essa nova sub-disciplina em Psicologia. Esse trecho aí de cima é da introdução de um dos livros que vamos estudar. O grupo é restrito para Psicólogos e estudantes de Psicologia. Os encontros serão ONLINES com frequência QUINZENAL e eu vou disponibilizar os ARTIGOS CIENTÍFICOS E LIVROS devidamente TRADUZIDOS. As inscrições se encerram nesse domingo 17/02 e ainda temos 4 VAGAS! Quem vem? #fashionpsychology #psicologia #imagempessoal #reformavisual™ #moda #modaqueempodera #autoconhecimento
    • Uma das dicas mais importantes, na minha opinião, para se ter um guarda roupas inteligente é ter peças que transitem por todos os contextos da sua vida real. Esse lance de guarda roupas segmentado acaba te engessando e te fazendo gastar mais dinheiro, porque cria a ilusão de que você precisa de mais roupa. E gente, essa é uma dificuldade real da maioria das mulheres. Tem muita gente por aí com guarda roupas segmentado e com dificuldade real de ver a roupa indo pra mais de um ambiente. Nessas fotos temos uma calça que só ia pra balada e finalmente encontrou seu caminho para o trabalho! No primeiro look ela está com uma camiseta de tecido que imita couro e que, junto o "brilho" do tecido da calça faz um look balada sensual na medida e bem mulherão! Adicionados o sapato animal print e o truque de usar a corrente para dentro do decote e voilá! Nas outras duas opções temos versões mais formais com a mesma calça que vão tranquilamente para o dia-a-dia no escritório! #fashionpsychology #psicologia #imagempessoal #reformavisual™ #moda #modaqueempodera #autoconhecimento #guardaroupa #looktrabalho #lookbalada
    • #REFORMAINTERNA Em novembro do ano passado, n.o m.e.i.o d.o f.u.r.a.c.ã.o, a Mônica (@chameamo) fez um post sobre coragem e falou sobre esse perfume da @jardinlisbotanic. NA HORA eu me identifiquei com tudo que ela disse! Muito do que me angustiou no ano passado foi por ainda não ter concluído minha transição profissional! Além da Re-forma eu tenho um outro trabalho, também como Psicóloga, mas que eu não amo e que não alimenta minha alma! Mas que ainda é necessário. E é preciso muita coragem para se ter um negócio próprio e se aventurar nesse mundo virtual que pode ser muito solitário! Soma-se a isso o fato de eu ter um perfil profissional (já leu o post sobre o assessment?) que preza muito por segurança e estilo de vida. Logo, não é nem um pouco simples fazer essa troca do "certo" pelo "duvidoso". Não é simples e não é fácil fazer isso tudo acontecer! É preciso coragem para fazer sem cair na armadilha de se achar irrelevante ou uma fraude. É preciso coragem para construir com as próprias mãos uma carreira que eu tanto amo, mas que também é bastante desafiadora! É preciso uma puta coragem para introduzir nesse país uma nova disciplina em Psicologia! É preciso coragem para sair da cama todos os dias de manhã! Graças à Deus, vocês interagem comigo e eu não fico aqui falando sozinha! Graças à Deus, eu tenho clientes maravilhosas! E esse perfume ajuda real gente! Perfumes são remédios naturais! A aromaterapia utiliza o aroma e as partículas liberadas por diferentes óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro. E o Coragem é um perfume de cura. Com notas solares ele promove calma, equilíbrio, resiliência, conexão, propósito, clareza mental, ancoragem e CORAGEM PARA SER QUEM SE É! É de uma preciosidade que não se descreve, se sente! Ele tem um aroma mais cítrico que eu, devota dos amadeirados, estranhei nos primeiros dias. Mas passada a fase de adaptação e vendo seus resultados é só amor! Tenho usado diariamente pra queimar de forma consciente as pontes que me levam pro mesmo lugar e construir novas. Coragem pra todas nós! #fashionpsychology #imagempessoal #reformavisual™ #modaqueempodera #autoconhecimento #perfume #aromaterapia #coragem
    • Sua imagem pessoal é muito mais do que a roupa que você veste! #janeirobranco é uma campanha de conscientização sobre a importância de cuidarmos da nossa saúde mental e emocional. Hoje é primeiro de fevereiro, portanto estou um pouco atrasada para a campanha! kkkk Porém, o cuidado com nossa saúde mental e emocional deve estar presente durante todos os dias de nossas vidas! E apesar do atraso eu não poderia deixar de falar disso por aqui. A maneira como nos relacionamos com a nossa imagem está no centro de muitos problemas emocionais e pode também ser a chave para encontrar algum equilíbrio nesse mundo doido em que vivemos! O autocuidado está diretamente relacionado à depressão na medida em que é um dos primeiros sinais que esta doença nos dá. A pessoa pára de se cuidar, de se alimentar bem, deixa de se olhar no espelho, não têm ânimo para se arrumar para um compromisso, etc. No caminho inverso, quando observamos uma melhora num quadro depressivo o autocuidado costuma ser um dos primeiros sinais de melhora! Um dos sentimentos centrais em processos depressivos é a VERGONHA! E a Brené Brown, que é uma pesquisadora dedicada a essa temática, nos apresenta a seguinte definição para vergonha: "Vergonha é o sentimento intensamente doloroso ou a experiência de acreditar que somos defeituosos e, portanto, indignos de amor e aceitação." Sua pesquisa encontrou 12 categorias de vergonha. Dentre esses doze gatilhos de vergonha o mais comum (universal) e poderoso (forte), especialmente para mulheres, é “APARÊNCIA E IMAGEM CORPORAL”. Vivemos cercadas por (auto) expectativas sobre: - quem devemos ser; - o que devemos ser; - como devemos ser. Temos nosso valor diretamente, e erroneamente, atrelado à nossa beleza ou a sua ausência. O resultado disso é a busca por uma perfeição que NÃO EXISTE! O que nos leva a um índice de 77% das jovens em São Paulo apresentarem propensão a desenvolver algum tipo de distúrbio alimentar, como anorexia, bulimia e compulsão por comer, segundo levantamento realizado pela Secretaria de Estado da Saúde. CONTINUA NOS COMENTÁRIOS...
    • Muita coisa mudou na minha vida depois que eu comecei a trabalhar com imagem pessoal e moda! Uma delas foi o meu consumo em viagens. Eu A-M-O decoração! E toda vez que viajava trazia na mala algum objeto, quase sempre decorativo, que me lembrasse do local onde eu estive. O ponto é que chega uma hora que a gente vira meio acumuladora de objetos que, para além do enfeitar, não têm outra função. E se você viaja muito, chega um ponto também que a casa não comporta tanto objeto decorativo. E daí que eu decidi mudar essa lógica de consumo e trazer de viagens objetos que tivessem alguma utilidade na vida prática e cotidiana. Logo, comprar artigos de vestuário e acessórios foi uma resposta fácil para o meu dilema! Em primeiro lugar se tem alguma peça que eu já esteja precisando (real!) e seja um produto típico do destino da vigem, como sobretudos em destinos de frio/neve, é uma boa oportunidade para unir o útil ao agradável, e na maioria das vezes também mais barato. Além disso, eu sempre procuro por peças que sejam típicas do local, que remetam à cultura e preferencialmente artesanais. Assim eu tenho um objeto com uma função real na minha vida diária, com alta carga afetiva e na grande maioria das vezes sustentável economicamente, já que é fruto de produção local. Essa bolsa, por exemplo, é um xodozinho meu! Comprei em Maceió na feira de artesanato da praia de Pajuçara, muuuito antes de bolsas de palha e afins virarem tendência. Eu uso muito! E sempre que uso lembro da viagem e me dá um calorzinho no coração. Fora que eu acho ela linda, diferentona e super bem feita. O que vocês acham da ideia? Me contem aí o que vocês costumam trazer das viagens de vocês... #fashionpsychology #psicologia #imagempessoal #reformavisual™ #moda #modaqueempodera #autoconhecimento #viagens #consumoconsciente
    • Sim, eu sou intensa! Que custo, que parto pra entender e aceitar isso e ver para além da impulsividade e do desgaste que ela gera. Pra olhar com mais carinho e orgulho pra entrega de mim mesma, de alma, o mergulho em tudo que eu faço com desejo! Que custo, que parto pra compreender como usar essa intensidade, sem eliminá-la (não é preciso), pra virar maratonista e parar de viver de hit! (piolhos de academia entenderão) Aceitando que eu gosto, amo e espero intensidade! Que isso é valor. Dos fortes! Junto com novidade e movimento e conhecimento... ou talvez todo esse resto seja fruto dessa intensidade! Who knows?! 🤷‍♀️ Let's burn! Let's feel! Let's love! Look de coleção antiga de uma das minhas marcas favoritas @use_jardin e foto de quase três anos atrás por @alexayalafotografo
    • #REFORMAINTERNA Bora começar aquela série de posts que eu prometi? Eu vou mesclar com outros assuntos pra não ficar montemática okay? Primeiro preciso contextualizar que meu esgotamento ano passado, não era só isso, mas tinha muito a ver com carreira. Eu sentia que fazia fazia e não estava crescendo! Já sei há algum tempo que nossos sucessos e fracassos tem muito mais a ver com quem somos e nos tornamos do que exatamente com o que fazemos... pelo simples motivo de que o que fazemos tem TUDO a ver com a pessoa que somos! Alguma coisa que eu estava fazendo (ou deixando de fazer) não estava me trazendo os resultados que eu desejava e da duas uma: ou eu realmente não tinha perfil pra fazer isso daqui e precisaria ajustar a vida, ou não tinha habilidades fundamentais tão bem desenvolvidas e eu precisava descobrir que habilidades eram essas e como fazer para desenvolvê-las ou as vezes buscá-las em parceiros estratégicos.... Pq gente, às vezes (se não  sempre) não vamos mesmo dar conta de tudo mesmo e tá tudo bem... Por tudo isso minha primeira providência foi contratar a Thaís da @leperformance_ pra fazer o meu  assessment, que é o mapeamento do nosso perfil profissional e de liderança. E já no primeiro atendimento vários downloads, como eu costumo dizer.  Me assustei muito ao perceber que estava fazendo tudo do jeito de outras pessoas e deixando de lado minhas necessidades mais profundas e valores. Precisava ajustar tanto vida pessoal quanto profissional! Precisava dar mais crédito a minha intuição... quem me conhece bem sabe que ela costuma ser bizarramente assertiva! Precisava acreditar mais em mim e me mostrar! E como tudo isso é desafiador né gente? Parar de dar murro em ponta de faca não é facil não... Semana passada finalizamos o processo, que durou 5 encontros, eu recebi uma análise bem detalhada do meu perfil profissional e delineamos um plano de ação, dessa vez, muito mais alinhado com quem eu sou, respeitando meus ciclos, meu tempo e minhas necessidades! E como isso faz diferença! Porque eu realmente acredito que autoconhecimento é o que temos de mais valioso nessa vida! #autoconhecimento #assessment #reformavisual™
    • Sobre descansar! Descubra como recarregar sua bateria! Pra mim o que mais funciona é água (do mar de preferência), sol e silêncio #fashionpsychology #psicologia #imagempessoal #reformavisual™ #singularizandoopadraodebeleza #moda #modaqueempodera #autocuidado #equilíbrio
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